반응형 녹두효능1 녹두 효능 부작용 및 칼로리 알아보기 ■ 녹두 효능 부작용 및 칼로리 알아보기 ◆ 녹두하면 생각나는 음식이 바로 죽입니다. 녹두죽이라고 많이 들어 봤으며 그렇게 일상에서 많이 접하는 음식은 아니지만 실제로 알게모르게 정말 많이 먹는 음식이라고 생각합니다. 특히 닭이랑 섞어서 녹두 닭죽을 정말 많이 만들어 먹으며 제품으로도 정말 많이 판매하고 있습니다. 녹두는 콩과에 속하며 콩과이고 식감은 다른 콩들에 비해 좀 부드러운 느낌이 나면서 고소한맛이 강한 식품이에요. 죽 뿐만 아니라 밥을 지어먹는 것도 정말 맛있답니다. 여러가지 다양한 활용요리도 가능하고 우리몸에 좋은 효과를 가져다 주는 식품이죠 ● 녹두 효능 알아보기 먼저 녹두의 부작용과 칼로리를 알아보기전 꾸준히 섭취시 우리몸에 가져다주는 효능 7가지 먼저 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 1... 2021. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
