반응형 인삼 정보1 인삼 효능 7가지 및 부작용 간단 정리 ■ 인삼 효능 7가지 및 부작용 간단 정리 ◆ 인삼은 두릅 나무과에 속하는 여러해살이 풀이며 비슷한 관련 종으로는 도라지, 홍삼, 생강, 마카 등이 있습니다. 인삼은 옛날부터 우리 몸에 정말 좋은 여러 가지 효능들을 가져다주는 건강기능식품으로 유명하며 실제로 연구를 통해 여러가지 학습능력 향상 및 골다공증 등의 질병 예방 등의 여러가지 건강을 준다고 합니다. 인삼은 우리가 일상에서 쉽게 접할 수 있는 식품은 아니지만 식당에서 삼계탕을 먹을 때나 집에서 만들 때 필수로 넣는 게 바로 인삼이죠. 복날에 한 번씩 사다가 삼계탕 등의 요리에도 사용되며 차를 달여마실 때도 좋은 식품입니다. ■ 인삼의 효능 알아보기 몸에 좋다는 건 많이 알고 있지만 자세한 효능을 알고 있는 사람들은 드물죠. 먼저 부작용을 알아보기.. 2021. 5. 1. 이전 1 다음 반응형