반응형 장염 음식2 장염에 좋은 음식 및 장염 증상 정리 ■ 장염에 좋은 음식 및 장염 증상 정리 ◆ 장염이란? 장에 염증이 일어나는 질환을 말하며 감염성 장염의 경우에는 각종 바이러스 종류와 대장균, 장티푸스, 원충 등의 세균 감염으로도 나타날 수 있는 질환입니다. 이런 감염성도 정말 무섭지만 갑자기 오는 급성 장염 역시 무시할 수 없는 질환이며 발열이 생기고 일상생활을 하지 못할 정도로 고통스럽습니다. 장에 염증 완화 및 감염을 막기 위해서는 미리미리 예방하는 것이 좋으며 꾸준한 운동을 하는 것도 좋지만 좋지않은 음식을 피하고 좋은 음식을 자주 챙겨 먹는 것 역시 좋다고 합니다. ■ 장염에 좋은 음식 장염이 발생했을때 나타나는 여러 가지 증상을 알아보기 전 장염에 좋은 음식에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 꿀 - 천연영양제라 불리는 꿀을 꾸준히 .. 2021. 5. 11. 장염에 좋은 음식 5가지 알아보기 ■ 장염에 좋은 음식 5가지 알아보기 ◆ 장염은 위장의 염증질환이며 우리가 고기를 덜 익혀먹거나 날것으로 먹었을 경우 나타날 수 있는 증상이 바로 장염입니다. 장염의 증상으로는 설사, 복통, 구토 등의 증상을 보이며 장염이 걸렸을 경우 병원을 찾아가서 진료를 받은 후 충분한 수분 섭취 그리고 하루 정도는 금식을 하는 것이 맞습니다. 살면서 음식 섭취로인해 걸리는 경우도 있지만 갑자기 오는 급성 장염도 있기 때문에 정말 조심해야 되는데요. 저 역시 걸려본 적이 있는데 엄청난 고통이지만 병원에서 진단을 받으니 가벼운 장염이라고 하네요... 아무튼 이번에는 장염에 좋은 음식 5가지에 대해서 간단하게 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 마늘 - 마늘은 따뜻한 성분을 가지고 있어 섭취시 몸을 따뜻하게 해 주며 체내.. 2021. 3. 29. 이전 1 다음 반응형
