반응형 치즈요리법1 치즈 효능 및 간단한 칼로리와 요리 몇 가지 알아보기 치즈 효능 및 간단한 칼로리와 요리 몇 가지 알아보기 ◆ 치즈는 요즘 어느 식당을 가도 쉽게 접할 수 있는 음식 중 하나죠. 그냥 먹는 것보다는 토스트, 닭갈비, 볶음밥, 피자, 햄버거 등 정말 다양한 요리에 많이 사용되는데 특유의 그 고소한 맛과 식감 때문에 사람들에게 정말 많이 사랑을 받고 있죠. 편의점이나 마트에서도 쉽게 접할 수 있으며 집에서도 치즈로 만드는 요리를 정말 많이 만들어 먹을 수 있는데요. 맛도 뛰어난 만큼 효능도 정말 대단하답니다. 이번에 치즈의 효능과 간단한 요리 몇 가지 그리고 칼로리에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. ● 효능 1. 장 건강 첫 번째는 장 건강입니다. 치즈에는 유산균이 풍부하게 함유되어 있고 프로바이오틱스 균이 다량 함유되어 있는데 이 균은 장 건강을 유지하는.. 2021. 2. 8. 이전 1 다음 반응형
