반응형 강황1 강황가루 효능 및 부작용 ■ 강황가루 효능 및 부작용 ◆ 강황가루는 컬러푸드라고도 부르며 우리가 일상에서 흔히 먹고있는 카레의 주 원료입니다. 향과 맛이 강한 음식이지만 흔히 먹을 수 있는 음식이라 독특하다는 느낌 보다는 그냥 한끼식사로 맛있는 요리 입니다. 강황은 따뜻한 성질을 가지고있는 식품이며 착색료, 향신료, 그리고 식용으로 가장 많이 사용되고 있습니다. 우리가 일상에서 쉽게 접할 수 있는 카레 주 원료인 강황은 효능이 매우 뛰어나며 슈퍼푸드에 속합니다. 이번에는 강황가루의 효능 몇 가지와 간단한 부작용에 대해서 알려드리겠습니다. ㆍ효능 1. 관절보호 - 강황의 커큐민은 관절 통증과 관절염을 예방해주며 관절을 보호하는데 효과적이라고 합니다. 2. 두뇌 건강 - 뇌를 활발하게 하는데 도움을 주며 두뇌를 건강하게 하는데 효과.. 2021. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
