반응형 계란 후라이1 삶은 계란, 계란후라이 칼로리 알아보기 ■ 삶은 계란, 계란후라이 칼로리 알아보기 ◆ 계란은 우리가 일상에서 가장 흔하게 접할 수 있는 음식 중 하나이며 완전식품으로 영양가도 맛도 만점에 인기가 정말 많은 식품입니다. 알레르기가 있는 사람들도 있지만 거의 대부분 사람들이 좋아하는 식품이죠. 삶은 계란, 후라이, 찜, 말이, 스크램블 등 계란만 가지고 할 수 있는 요리도 무궁무진하며 볶음밥, 라면 등 모든 요리에 넣어도 웬만하면 다 잘 어울리죠. 맛이 뛰어난 만큼 영양성분도 풍부하게 함유되어 있어 우리에게 좋은 효능도 많이 가져다준답니다. ㆍ계란 효능 알아보기 이번엔 대부분 사람들이 가장 많이 먹는 삶은 계란 그리고 계란 후라이의 칼로리, 영양정보에 대해서 간단하게 한번 알아보도록 하겠습니다. ㆍ삶은 계란 영양정보 1회 제공량당 100g 칼로리.. 2021. 3. 26. 이전 1 다음 반응형