반응형 매실1 매실 액기스 효능 8가지 및 부작용 정리 ■ 매실 액기스 효능 8가지 및 부작용 정리 ◆ 매실나무는 장미과에 속하는 나무이며 매화나무라고도 합니다. 매실 철은 5월이라고 나와 있는데 가장 영양성분이 많을 때는 6월 ~ 7월이라고 합니다. 매실 먹는 방법으로는 대표적으로 액기스를 물에 타서 마시는 방법이 있는데 새콤 달콤한 게 하루에 한잔씩 마시기 정말 좋습니다. 맛있기도 하고 꾸준히 섭취한다면 우리 몸에 좋은 효능을 많이 가져다주기도 합니다. 물론 과하게 섭취하거나 몸에 안 맞을 경우 반대로 부작용이 나타날 수도 있죠. ● 매실 액기스 효능 - 매실 액기스의 부작용을 알아보기 전에 먼저 효능 8가지에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 해독작용 - 매실에는 구연산 피크린산과 각종 미네랄 비타민이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 중에서 피크.. 2021. 5. 2. 이전 1 다음 반응형
