반응형 요오드 부작용1 요오드가 많은 음식 및 효능 정리 ■ 요오드가 많은 음식 및 효능 부작용 정리 ◆ 요오드는 아주 옛날부터 질병 치료제로 많이 사용되었으며 아이큐 향상 및 신생아 사망률 감소, 아이들 성장에 도움을 주는 영양성분입니다. 해조류, 생선, 미역 등 바다에서 나오는 식품에 다량 함유되어 있는 성분이며 대표적인 효능으로는 갑상선에 매우 좋은 효과를 가져다주는 성분입니다. 갑상선 기능 저하증이나 암 등의 질병을 앓고 있는 환자들은 하루에 요오드를 꾸준히 섭취해주는 것이 매우 좋다고 합니다. 갑상선 기능을 향상하는데 좋은 것뿐만 아니라 면역력을 향상하고 혈관을 건강하게 하는 등의 여러 가지 효능들을 많이 가져다주는데 하루에 꾸준히 섭취한다면 각종 질병을 예방하는데도 탁월한 효과가 있다고 합니다. 이번에는 요오드가 많이 함유되어 있는 음식과 효능 부작.. 2021. 6. 24. 이전 1 다음 반응형
