반응형 장어효능부작용1 장어 효능 및 부작용과 칼로리 간단하게 알아보기 ● 장어 효능 및 부작용 ◆ 보양식으로 즐겨먹는 장어는 그냥 숯불에 구워도 맛있고 간장, 매콤한 양념을 묻혀서 구워먹어도 정말 맛있죠. 우리몸에 스태미너를 보충해줌으로써 기력회복에 큰 도움을주죠. 구이뿐만 아니라 밥위에 올려서 덮밥으로도 즐기고 탕으로 먹어도 정말 맛있으며 찾아보면 꽤 다양한요리에도 많이 쓰이는데 맛이 뛰어난 만큼 효능도 정말 많은데요. 여러가지 영양성분이 풍부하게 함유되어 있어서 괜히 복날에 먹는 보양식이 아니죠. 이번에 장어의 효능 몇 가지와 부작용 그리고 간단하게 칼로리에 대해서 알아보겠습니다. ● 효능 1. 정력강화 첫번째로는 정력강화입니다. 대부분 사람들이 제일 잘 알고있는 효능이죠. 성분 중에는 아르긴이라는 성분이 남성 정력강화를 하는데 큰 도움을 주며 이 외에도 단백질, 뮤신.. 2021. 1. 31. 이전 1 다음 반응형
