반응형 마늘부작용1 마늘 효능 및 많이 먹으면 부작용에 대해서 알아보기 마늘 효능 및 많이먹으면 부작용 마늘은 세계적으로 정말 인기가 많고 특히 한국 사람이라면 거의 대부분 사람들이 좋아하는 식품인데요. 향과 맛이 강해서 다양한 요리재료에도 많이 쓰이고 한식에는 거의 단골로 들어가는 재료죠. 물론 생으로 먹는 것도 좋긴 하지만 고기와 곁들여 먹거나 구워서 많이 먹죠. 어떻게 먹어도 맛이 뛰어난 만큼 효능도 정말 뛰어난데요. 마늘이 몸에 좋다는 것은 대부분 사람들이 알고 있는 사실이죠. 몇 가지 효능과 많이 먹으면 일어나는 부작용에 대해서 간단하게 한번 알아보겠습니다. ● 효능 1. 항암효과 첫번째로는 항암효과입니다. 마늘 하면 딱 생각나는 효능이 바로 항암인데 꾸준히 섭취시 위, 대장, 피부등 암을 억제하는데 정말 큰 도움을 주는데 특히 국내산마늘은 항암효과가 매우 뛰어나다.. 2021. 1. 29. 이전 1 다음 반응형
