매일 두유 99.89 맛 후기 및 효능 5가지

■ 매일 두유 99.89 맛 후기 및 효능 5가지

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◆ 두유는 아침식사 대용으로 정말 많이 마시는 음료이며 우리 몸에 좋은 효능도 가져다준답니다. 아침식사뿐만 아니라 회사에서 바쁠 때 점심식사 대용으로도 많이 마시고 간식으로도 많이 챙겨 먹는 식품이며 휴대하기 좋은 200ml 또는 집에서 편하게 컵에 따라 마실 수 있게 950ml 각각 다양한 크기로 사놓고 마시는 것 역시 정말 좋은 것 같아요.

 

저는 집에서 매일 두유 99.89를 정말 자주 마시는 편인데 무설탕이라 그런지 고소한게 그냥 마셔도 괜찮고 면요리를 해 먹거나 죽을 만들어 먹을 때 등 각종 요리에도 정말 많이 사용돼서 장점이 정말 많아요. 이번에는 매일 두유 99.89 맛 후기 및 두유의 효능 5가지에 대해서 정리해보도록 하겠습니다.

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■ 매일 두유 99.89

ㆍ효능

ㆍ원재료명 및 열량

ㆍ맛 후기

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1. 효능

 

① 고혈압 예방

 - 레시틴 성분이 풍부하게 함유되어 있어 섭취 시 체내에 콜레스테롤 수치를 감소시키고 혈액 순환을 원활하게 하는데 탁월하며 고혈압을 예방하는데 좋습니다.

 

② 두유

 - 두유는 콩으로 만들어 단백질과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있는데 섭취 시 뼈를 튼튼하게 해 골다공증 등의 질병을 예방하고 어린이의 성장에도 도움을 주는 식품입니다.

 

③ 면역력 향상

 - 콩은 바이러스를 막아주며 면역력을 향상하는데 도움이 되는데 두유 역시 면역력을 키워 각종 질병을 예방하는데 탁월한 효과가 있다고합니다.

 

④ 모발 건강

 - 두유에 함유되어 있는 단백질은 모발을 건강하게 하는 것뿐만 아니라 손톱, 발톱, 근육 등을 건강하게 하는데도 큰 도움이 됩니다.

 

⑤ 체중조절

 - 각종 영양성분이 풍부하고 열량이 낮아 체중을 조절하는 다이어트에도 큰 도움이 됩니다. 영양성분 중 특히 단백질이 다량 함유되어 있어 근육을 키우는 분들 역시 꾸준히 섭취한다면 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.

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2. 원재료명 및 열량

매일 두유

● 원재료명 및 함량

 ㆍ원액 두유 99.9% [대두 고형분 10% 이상, 외국산(미국, 캐나다, 러시아 등]), 식염

● 영양정보

총 내용량 950ml	총 열량 475kcal
1회 섭취량 200ml	200ml 열량 : 100kcal
나트륨 170mg 9%	탄수화물 4g 1%
당류 1.3g 1%	지방 5.2g 10%
트랜스지방 0g	포화지방 0.9g 6%
콜레스테롤 0mg 0%	단백질 9.5g 17%

- 위 영양성분은 200ml 기준이며 열량은 100kcal로 낮은 편입니다. 열량이 낮은 편이고 단백질 함량이 높아 매일 아침 한 잔씩 마신다면 건강을 유지하는데 큰 도움이 될 수 있습니다.

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두유 한 컵

설탕이 들어있지 않아 고소한 맛이 100%입니다. 살짝 달콤하게 즐기기 위해서 설탕을 살짝만 넣어 섞어먹는 것도 좋으며 리조또나 파스타 등의 다양한 요리를 만들어도 고소한 맛이 강해 정말 잘 어울리더라고요. 집에서 한 잔씩 마실 때는 이렇게 950ml를 사놓고 드시는 걸 추천드립니다. 아이들 간식으로 먹기에도 정말 좋아요.

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◆ 이번에는 매일 두유 99.89 맛 후기 및 열량 그리고 효능 5가지에 대해서 알아봤습니다. 효능은 이 외에도 정말 많이 있으며 여러 가지 다양한 요리도 가능합니다. 요즘 바쁜 아침에 식사대용으로도 많이 마시는 식품이죠. 두유를 그렇게 잘 안 챙겨 먹는 편인데 두 개정도 사놓으니 정말 자주 마시고 여기저기 쓰이는 곳도 많아서 금방 없어져버렸네요. 하루 한잔씩 매일 두유 추천드립니다.